有肾结石的话,那么还是不要和苏打水比较好,因为苏打水对肾结石有一定的促进作用,所以不喝还是比较好的,应该要多喝水才是正确的。肾结石形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。建议你平时可以多喝柠檬水,勤排尿,经常做跳跃运动,合理调整饮食结构,少吃油腻的、辛辣刺激的食物,定期复查。