后外点冰三周跳：向前滑行，左脚支撑，右脚在身体前往身后方向蹬冰，身体随之左转180度，马上换成右脚支撑，用冰刀后外侧起跳，同时左脚点冰。 勾手跳：向后滑行，重心在左脚，滑行呈弧型线路，圆的中心点在身体的左侧外方。右脚后伸，用左脚的后外侧起跳，同时右脚点冰，身体往右边转。由于滑行的时候转动轴是在身体左外侧，跳跃的时候，转动轴是在身体的右侧，不是同一个轴，所以是最难的跳跃动作之一。 阿克谢尔跳：准备起跳用右后外刃弧线滑行，左前外刃起跳，右后外刃落冰。 后外结环跳：它以后外刃起跳，在空中转体一周，以起跳脚的后外刃落地。
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