多少都会有点用一般在考试的时候很多人会喝 个人感觉心理作用大于生理作用如果喝了能更有勇气跑的话就喝吧按理来说应该是在跑步前半小时内喝 不要上厕所当然也要考虑身体条件 牛磺酸不耐受的话就别喝红牛了佳得乐 宝矿力水特之类的喝喝也是可以的
经研究证实，喝牛奶比运动饮料和水更有用。
没用，我是没感觉
心理作用大于实际作用!真的有效 那就是兴奋剂了!伤身的!
没有用的我试过了。
