肾阳虚的症状表现为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。而肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
男人吃玛咖的好处多,玛咖中富含55种活力营养素,其中拥有16种人体必需氨基酸、8种人体必需矿物质,除此之外,还含有四种活性生物碱及11种次级代谢物质,可有效改善男性身体体质，让你每天保持充足的活力。
玛咖中的玛咖烯和玛咖酰胺对提高精子活力和精子数量有很好的效果。特别适合男性补肾养精之用。
玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺（macamides）和玛卡稀（macaenes），并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机，根据以上 你懂的 当然有好处了
吃随便果好，排毒，养生
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