问题分析:建议你不要使用药物的方式,以免伤害身体,影响发育。管住嘴,迈开腿。饮食上清淡些,少吃零食,少吃高糖高热量的食物。意见建议:平时多运动,跳绳是个不错的选择,如果嫌累可以使用快走的方式。效果不错。
十八岁还是在身体发育完善的阶段,身体并没有停止生长,不过这个阶段我们的身体会比较敏感,突然长胖可能是身体的内分泌失衡导致的,建议你用变啦先来测一下你的身体情况,看一下体脂率和脂肪含量是否正常,关注一下各项生理指标知否在正常范围之内,根据整个的生理情况来综合判断是哪里出了问题