老是头晕,头痛怎么治??怕闷怎么办?干什么好呢

2025-02-22 14:33:26
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老是头晕,头痛是由于睡眠不好,晚上熬夜,心情压抑所致。建议多参加户外活动,打球什么的都好。闷的时候找自己感兴趣的事做,一定要保持心情舒畅。有条件的可一个星期用人参熬汤喝,这对头晕头痛蛮有效的!