我认为其实是大脑在作祟，因为你吃跑的情况下大脑会接收饱的信息（通常开始进食20分钟后），人自然很舒服，当你处于饥饿的时候，大脑接受不到饱的信息，大脑的反应速度比接收饱的信号要快而且强烈的多。所以你会很不舒服。就像你一顿吃多了第二天还感觉很饱，其实胃早已空，但大脑皮层里面饱的信息还存在，所以你还感觉不到饿
