男士适合使用什么健身器材

2025-03-10 20:25:10

推荐回答（4个）

回答1：

男士使用的健身器材,个人建议用力量型的健身器材。想锻炼肌肉可以用如：综合训练机，举重床，哑铃，钢铃，腹肌板，推胸机等。想锻炼心肺功能的可以用如：跑步机ST630，健身车FU330，动感单车S5等。

回答2：

这个就很多了，如果你锻炼胸肌，腹肌，等各部位，
但是最方便使用跑步机吧，或者仰卧起坐板，这些不占地方，
如果使用综合健身器材占地哦！这样吧，你去瑞特健身博客看看，
我经常去看这位健身教练分享的健身方法，希望能够帮助到你。

回答3：

这个就多了去呀，有哑铃、杠铃、跑步机、综合健身器材等，一时还说不清。
想要了解更多详细，去瑞特健身博客看看，希望能够帮助到你。

回答4：

跑步机啊，是男人就应该勇敢的跑起来，像个男人一样的运动起来，挥洒汗水，让你的能量释放出来。这才像样啊。
去团结湖公园健身器材问问吧。