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跳健美操一天中什么时间跳最合适？
跳健美操一天中什么时间跳最合适？
2025-03-10 20:13:49
推荐回答（1个）
回答1：
饭后1.5~2小时后上课，要不胃会很难受的，课后至少要过1小时后才能进食,刚练完就吃,也不是不可以,只是很容易长肉肉!
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