通常性况下，premiere输出的影片是无压缩的AVI格式，文件非常大，但出是最清晰的，其它的格式，如WMV，MPEG、VCD等，都是采用了一定的压缩方式，对视频质量有一定的影响，其中MPEG（VCD）格式是最不清晰的！
视频的清晰度与文件的大小成绝对的正对，这是无法改变的。要想使文件变小，就必然影响清晰度！
试试WMV格式，它相对来讲还可以。
视频画面中间的内容，如你讲的一辆车是不能屏蔽掉的，谁也没办法！如果非要挡住，就要用其它颜色的小块把它进行马赛克处理！电视台经常用这种手法，处理其它电视台的节目中的台标！
用wmv导出
用VCD***的格式导出。
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