功效养心 养血 提气 降压 补血可以放到一起泡水喝.副作用是补到满时你不知道. 还在补就像5个缸里到水, 你非要把每次的水分成5份到入各个缸里.有的缸里的水早就满了,别的没满 你还一直到.自己的身体不出事才怪了.你知道到进补 不知道停 能不出事么.
莲子泡不开，后三样可以，西洋参是凉性的，和红枣枸杞搭配最好
去莲子换上生地 你那样喝下去会上火的 工效 提神养气加补血
