教你个好方法，我不确定你这管用。就是打个哈欠，要真的，最好是困的时候。或者咽口水。不知道起不起效
疲劳过度，睡眠不足，和体质都有关，建议做耳部相关检查，明确病情。平时注意作息有常，避免烟酒、辛辣刺激食物。
这应该是鼓膜内陷的表现，可以去医院耳鼻喉科检查一下，看是否有听力下降，可以试试用嘴用力鼓气，看看情况有没有改善。
耳屎堵住了甩甩头吧
