你看一看你的启动选项里面是不是有很多东西，很多不必要的进程启动都可以关掉的，推荐你下一个360安全卫士，可以自动检测你的启动项和进程，关掉很多不必要的。在百度上收索一下就可以下载，很方便。
您好
您可以到我们的戴尔的技术论坛里面去查询一下信息，这里的内容很全面。
http://support1.ap.dell.com/cn/zh/forum/thread.asp?fid=15&tid=286358
看看你的CPU使用率到达多少，，一般是你CPU未调整好吧，，你最后拿去KF反应问题让他们帮你调整好！！！
建议重装系统！
这是最快的方法，你的配置绝对不会卡，不过当然是你的网速是正确的。
大厂商的机器自带的驱动和软件都很多
再说了
正版的vista和win7本身进程也很多
假如不太影响性能的话
最好不要动
是在影响性能的话
可以用360之类的工具优化一下
你的这样配置是绝对不会卡的，是你的进程项太多，无用的太多，把没用的关掉
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