健身房锻炼,和乒乓球球馆打球那个效果好。

2025-02-14 07:18:04
推荐回答(3个)
回答1:

如果目的是想全身各个肌肉骨骼得到锻炼就去健身房,如果只是想工作之余放松放松去打打乒乓球挺好的

回答2:

当然时健身房锻炼效果好了,健身房锻炼比较有针对性,全面

回答3:

健身是慢慢来的 建议去乒乓球