排骨芋头山药莲藕能在一起煮吗

排骨山药芋头莲藕能一起吃。有益胃健脾，清热生津，固肾，补虚作用。

排骨性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便。

山药 ，味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬。

芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经; 具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓作用。

莲藕，味甘、性寒；归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津；凉血；散瘀；止血。主热病烦渴；吐衄；下血。

　　优化食物与食物营养结构相宜相克表
　　肉类:
　　猪肉+(葱蒜/豆苗/竹笋/南瓜/芋头/酸菜/萝卜/白菜/蘑菇/枸杞/茄子)
　　猪肉≠豆类 猪肝≠花菜
　　猪排+地瓜 猪腰+(木耳/竹笋)
　　猪肚+(莲子/豆芽) 猪肝+(菠菜/白菜)
　　排骨+(海带/山楂) 火腿+冬瓜
　　牛肉+(土豆/芋头/生姜/大葱/洋葱/鸡蛋/芹菜)
　　牛肉≠板栗
　　羊肉+(香菜/生姜/鸡蛋/米酒)
　　羊肉≠南瓜,荞麦
　　鸭肉+(山药/金银花/酸菜)
　　鸡肉+(栗子/红豆/豆角/菜心/花菜/冬瓜/金针菇/绿豆芽/人参/辣椒/洋葱白酒/柠檬/三七/竹笋/萝卜/枸杞)
　　鸡肉≠芥末
　　兔肉+枸杞 兔肉≠桔子
　　狗肉≠大蒜
　　水产品类：
　　海鲜≠山楂
　　虾仁+(豆苗/芹菜/韭菜花/白菜/油菜/卷心菜)
　　鱿鱼/鲫鱼+木耳
　　鲤鱼+(白菜/米醋) 鲤鱼≠大蒜
　　鲢鱼头+豆腐 青鱼+银耳
　　甲鱼+(桂圆+山药/蜜糖/冬瓜)
　　青椒+鳝鱼 章鱼+猪蹄
　　墨鱼+黄瓜 海带+(木耳/冬瓜/芝麻)
　　鳕鱼+咖喱 海参≠醋
　　河虾≠番茄 螃蟹≠(茄子/丝瓜)
　　蛤,毛虷≠芹菜
　　蔬果干杂类:
　　蔬菜+红葡萄酒+谷物黄瓜+(西红柿/黄花菜)
　　黄瓜≠(芹菜/花生/辣椒)
　　木耳+（芦荟/莴笋/蒜苔/银耳/黄瓜）
　　木瓜+（凤尾菇/莲子/带鱼）
　　大枣+（栗子/核桃） 大枣≠大葱
　　莲子+（南瓜/红薯） 菠菜+（鸡血/胡萝卜）
　　苦瓜+（茄子/青椒/鸡蛋）
　　蘑菇+（花菜/扁豆/青豆/腐竹/韭黄/西红柿）
　　芦笋+（银杏/沙拉酱）
　　绿茶+薄荷+西瓜 苹果+茶+洋葱
　　菊花+丝瓜 莴笋+蒜苗
　　韭菜+绿豆芽 空心菜+红辣椒
　　胡萝卜，黄瓜≠辣椒 胡萝卜≠(白萝卜/醋)
　　豆角+土豆 生菜+大蒜
　　芹菜+西红柿 黄豆芽+榨菜
　　芦荟+柠檬 (白萝卜/柠檬)≠桔子
　　柿子≠白薯 哈密瓜≠香蕉
　　豆类: 豆类+油脂+蔬菜
　　豆腐+（蛤蜊/泥鳅/鲜菇/海带/鱼/木耳/萝卜/虾仁/黄瓜/油菜/韭菜/生菜/金针菇/白菜）
　　豆腐≠菠菜 豆浆,豆腐≠蜂蜜
　　豆腐皮、豆腐干+（蒜苗/香菜梗/韭菜）
　　黄豆+茄子 绿豆+南瓜
　　蚕豆+枸杞 花生+啤酒、红葡萄酒/毛豆/芹菜）
　　毛豆+(香菇/丝瓜)
　　蛋奶类：鸡蛋+（干贝/羊肉/韭菜/百合/菠菜/苦瓜）
　　鸡蛋≠豆浆 咖啡+牛奶+糙米
　　牛奶+(木瓜/蜂蜜/蜜枣/橘子)
　　牛奶≠(红糖/莲子) 酸奶+猕猴桃
　　玉米笋+奶油
　　酒类： 韭菜≠酒 汽水, 可乐≠辛辣食物
　　白酒≠茶/咖啡/啤酒 啤酒≠烟熏,烧烤

可以，可以炖也可以煲汤

可以的

熟排骨可以。生排骨不行