A、原线圈所接交流电源电压按图示规律变化，原输出电压的有效值为200V，
变压器的输入和输出电压之比等于原副线圈匝数比，所以副线圈输出电压的有效值为28V，
从图上可以看出，交流电的周期T=0.02s，所以频率为50Hz，所以副线圈输出电压频率为50Hz，故A正确；
B、变压器的输入和输出电压之比等于原副线圈匝数比，电流之比等于原副线圈匝数的反比，
所以原、副线圈中电流之比为7：55，故B错误；
C、变压器只能改变交流电的电压，而不能改变频率和功率，即对于理想变压器的输入功率和输出功率相等，故C错误；
D、副线圈输出电压的有效值为28V，所以副线圈输出电压的最大值为28
V，故D错误；
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故选：A．
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