你好,根据你的情况,考虑存在慢性胃炎,建议你早上空腹到医院消化内科就诊,查一下胃镜以明确胃内情况。可以口服奥美拉唑或兰索拉唑等质子泵抑制剂,抑制胃酸分泌,保护胃粘膜。口服一些促胃动力药,如吗丁啉,潘立酮片,莫沙必利等促进食物消化,另外可以口服一些和胃降逆的中药调理一段时间,如木香顺气丸,摩罗丹,枳术宽中胶囊等中成药也可以。大便与血不想混,考虑存在痔疮的可能性比较大,可以查一下肛门指检或者肠镜以明确。平时注意规律饮食,进食以稀软食物为主,禁食油腻寒凉辛辣刺激性食物,规律作息,不要熬夜,适当运动,调整情致,保持心情愉悦。希望对你有帮助~