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健身减肥和节食减肥 饮食上需要一致吗
健身减肥和节食减肥 饮食上需要一致吗
2025-02-27 22:05:00
推荐回答（1个）
回答1：
健康减肥是 碳水化合物的摄入和运动
节食减肥是 一天一个苹果 但是这样的容易反弹的
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