吸一根烟会减少多少寿命

首先吸烟对一个人的身体是绝对有影响的，这点我可以肯定。
我们国家的每盒烟上都会写吸烟有害于身体健康。我觉得这并不是空穴来风，因为烟草中有很多可怕的化学物质，会让我们的身体产生病变。
而吸烟对一个人寿命的影响，我觉得跟烟龄是有关的。
我之前看过一个报道中国每年在死去的两亿人口中大约有20万都死于吸烟。我觉得这个数字真的是非常可怕的因为死于吸烟的人群越来越多。

这也就意味着吸烟的人也越来越多。这是一种非常常见的社会现象和社会的病诟。咱们中国的烟民的烟龄也在逐渐的往青年化发展。
而现在一些高中生，他们抽烟已经不是特别新奇的事情啦！让我最惊讶的是连小学生都在抽烟，这是我无法理解的事情，因为一个小孩子她的身体都没有长成熟。而且他也正在属于发育的阶段。就已经开始接触这些不良的东西，那么肯定会对他们的生长发育产生一定的影响，从而影响到他们的一生甚至是他们的寿命。
所以为了你的生命健康我们应该远离尼古丁远离烟草，保持一颗健康的身心去对待每一件事情。其实我们戒烟也是对生活中其他人的一种宽恕。因为吸二手烟致癌的几率要比吸烟摘的几率还要高，虽然在家里只有你一个人在吸烟但是你影响到了所有的人包括你身边的家人和朋友他们并没有吸烟，但是他们却因为你癌症的复发率却变了很高。所以为了你身边珍爱人的生命，健康，请你远离烟。

每抽一根烟减少11分钟寿命
80%以上的慢性肺阻塞疾病是由吸烟引起的。吸烟会影响肺功能，是影响免疫系统机能、造成心脏血管病变的危险因素，并且会促进动脉产生粥状硬化，是引发冠状动脉心脏病与脑中风等心血管疾病的主要危险因素，更严重的是诱发癌症的主要死因。
抽烟为何会导致肺癌呢？根据研究，香烟当中大约有20种致癌物已被证实可以在实验动物和成人造成肺部肿瘤，因此可能导致肺癌，这其中多环芳香碳氢化合物，和4-甲基亚硝酸-1-3砒多-1-丁酸可能扮演最主要的角色。英国方面的研究发现，每抽一根烟减少11分钟的寿命。
研究指出：一天平均抽一包香烟的人，平时家中测出的烟雾浓度约为20微克每立方公尺，然而点燃抽烟时所测出的烟雾浓度高达500～1,000微克每立方毫米。距离吸烟的人50公分以内吸入的二手烟是吸烟人本身吸收的10倍以上，因此，绝对不容忽视二手烟严重性。
吸烟的人只吸到10％的烟，剩下90％变成二手烟。要是循环过滤不完全，这些二手烟就会一直存在中央空调系统的通风中，其它不吸烟的办公室，一样会闻到烟味就是这个道理。更可怕的是，在同一房间内，吸二手烟的人其血液和尿中的尼古丁浓度比抽烟的人来得高。
抽烟或常吸二手烟的女性会有提早停经、皮肤容易老化、骨骼脆弱的现象。孕妇吸烟或暴露在二手烟中会使得新生儿早产、体重减轻、智力发育较差，并增加流产、胎儿死亡、新生儿死亡的机率。消化性溃疡在吸烟者较非吸烟者普遍，且溃疡部位也较不易治愈。
在儿童方面，暴露于二手烟者与其支气管炎、慢性咳嗽、肺癌、肺功能衰退、中耳炎等症状，都有因果关系，并会增加儿童气喘的发作次数、使其病情恶化。因此，二手烟已经由美国环保署认定为A类致癌物质(即已知会使人类致癌的物质)。

平均每天抽20只烟的话，累计一星期会少活半天，并且其11%的女性死亡与吸烟有关。据统计，有5-8年烟龄的吸烟者，每吸一只烟会少活5分半钟。由此推算，如果在25岁就有5年烟龄，并且每5天抽20支烟的话，那很可能你已经吸掉了5个月的生命了。但是也还有拯救的办法，在30岁前戒烟会避免90%的风险，因此快快戒掉吧！

这个说法不科学，当年很多吸烟的老者都能活很久，加强锻炼是必须要的。

因人而异，有的人吸烟还长寿，有的人吸烟短命，没我固定不变的东西！