MP3足矣。到网上下载一些音频资料并打出你所听音频的文本资料。等车时，睡前十分钟都可以听听。英语是要靠一点点零碎时间积累的……又及：练口语的话自言自语是很好的方法……
以我个人的经验来说，我觉得二者的差异不大，因为如果你是想边看文字边听的话，现在的mp3都有电子书的功能，所以差异不大，而如果你还想通过一些影音，如电影之类的，mp4就非常有必要啦！
mp3,因小只不过效率不及
mp4
当然最好选择那种有复读或者可以随时点读的
iPhone手机安装的很多软件都支持的
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