楼主你好！首先确认一下你的U盘是否支持热拔插，如果支持的话，你可以在退出U盘的时候直接拔掉就行了，不用再点击退出程序选项。如果不支持热拔插，而像你说的那样，被程序占用无法退出。那么为保证资料安全，建议你重新启动系统后再选择退出。
