孕妇晚上12点睡觉有点晚，建议怀孕期间尽量的不要熬夜，如果经常性的休息不好的话，熬夜的话是会对胎儿造成影响的，是会引起胎儿发育不良的情况的。建议平常一定要多注意休息，尽量的每天晚上在11:00之前睡觉，保证充足的睡眠。平常多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。多吃富含蛋白质，以及钙比较高的食物。
