浸泡好的银耳放入砂锅,加冷水,银耳与水的比例1:5左右。大火煮开后继续大火煮10分钟。用筷子快速顺时针搅动20-30秒。快速搅动完成后,加入红枣和冰糖,小火熬煮1.5小时左右就可以了。
需要准备材料:银耳一朵,红枣若干,冰糖若干,清水适量。
红枣银耳汤(满满胶质,燕窝般口感)的做法:
1、银耳去蒂,冷水浸泡2小时,撕碎待用。
2、红枣若干,洗净去核切片,准备好冰糖,待用。
3、浸泡好的银耳放入砂锅,加冷水,银耳与水的比例1:5左右。
4、大火煮开后继续大火煮10分钟。
5、用筷子快速顺时针搅动20-30秒。
6、快速搅动完成后,加入红枣和冰糖,小火熬煮1.5小时左右。
7、出锅,如同燕窝般口感、胶质满满的冰糖红枣银耳汤来啦!
一般来说煮半小时就可以了,若想让口感糯软,可煮一个半小时左右
取银耳5克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放砂锅内,兑入70%的清水。先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用。将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。
在煮之前需要把银耳泡开,最好用温水,时间在15分钟左右就可以了。冷水的话时间要更久,只要把银耳泡软就好了,用手摸可以感觉到软。如果你要熬汤不宜泡太软因为那样银耳的营养就没有了。
煮银耳时间要长,要加冰糖一起煮。一定要煮到汤是粘粘的,银耳用筷子轻轻一夹就断的才算好。一般小火煮上一个小时是不错的,如果用微波炉的话营养也是不会流失的。