请问:血糖高的人能喝咖啡吗

血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人可以少喝点喝咖啡,但最好不要喝。

每个人对食物和敏感度是不同的，同样的食物，不同的人食用可能对血糖影响大不相同。喝咖啡也一样，是否适合喝、喝多少量不影响血糖？在最初尝试的几次，喝之前与喝之后一定监测血糖观察变化。

对于糖友来说，想尝试一些食物又怕影响血糖，在最初尝试的时候是应该做血糖监测的。养成监测血糖的好习惯，这是保证血糖平稳达标的前提。

咖啡中含有丰富的抗氧化物质——氯原酸。据说“氯原酸是一种有机酸，可以通过抑制α-葡萄糖苷酶，减少肠道对糖的吸收”；还能加强葡萄糖在体内的代谢。氯原酸有利于保护血管内皮，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

适合糖尿病人喝的是黑咖啡，这是一种低咖啡因咖啡。

拓展资料：

1、高血糖的饮食疗法

多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等

吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米

血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料

忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等

常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等

少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高

每天的烹调油不能超过25克

多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等

2、高血糖的原因

胰岛素缺乏、绝对或相对不足,靶细胞对胰岛素敏感性降低,使葡萄糖利用障碍,糖代谢紊乱,使血糖增高。见于糖尿病、胰腺癌、急慢性胰腺炎胰腺切除等。

摄取大量糖类食物或静脉注射葡萄糖,肠道吸收糖类过多、过快,严重肝病肝功能失常血糖不能转化为糖元等,引起血糖增高。

升血糖激素增加,使血糖增高。如胰升糖素(胰岛α细胞瘤)、生长激素肢端肥大症)、糖皮质激素(皮质醇增多症)、肾上腺素(嗜铬细胞瘤)、甲状腺素(甲亢)等。

应激性血糖增高,如颅脑外伤、脑血管意外、急性心肌梗塞等,使肾上腺素、胰升糖素分泌过多,血糖升高。

妊娠性糖尿病,妊娠时使胰岛功能发生变化,糖耐量减低,引起血糖增高。

药物性血糖增高,如皮质激素、噻嗪类利尿剂、口服避孕药等,有抑制胰岛素的作用,引起血糖增高。

参考链接：高血糖_百度百科