据说用粗绳子绑的!!!!!!!但是相当痛苦!!!!!!!!!!相当疼!!!过是过来了!!!!!!!!!我也不知道好用不!!!!!!
不用仪器估计玄了!!!15了!!!!而且飞相当严格,就算这关过了下一官可能也下来了!!不过飞这个职业很好!!加油吧!!!!!还是祝福你!!!
O型腿的问题不是只在于脚而已，连背骨、全身的骨胳也都歪斜了。要矫正全身的骨胳不是件容易事，不过至少可以做体操强化脚部内侧肌肉，让双膝靠拢。首先双脚打开，做屈伸运动。先柔软关节和肌肉后再盘坐，双脚紧贴臀部，将双膝朝内侧压合10分钟。洗完澡后就做这两个动作，持续做的话可确实有效地改善O型腿。
【1】双脚大大张开，双手置于膝盖上，先将重心置于左脚，弯曲左膝，伸直右脚
【2】接着弯曲右脚膝盖，双脚交互做20次，伸直的那只脚膝盖里侧要拉展伸直
我建议还是用仪器纠正比较好一点
骨畸形是很难纠正的，基本没希望了
严格的说,有O型腿是不可以的,主要是看严重程度了。年龄还小的话努力下纠正吧，为了理想不只是理想还是梦想，值得做
孩子，我跟你同龄，我看好你。。。
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