索尼笔记本，有assist键，按什么键进入光盘重装系统选择界面？

方法一：启动快捷键
1、重新启动计算机，按下F11启动VAIO Care拯救大师，如果没有反应，关机状态下按ASSIST键；
2、选择从介质(USB设备/光盘)启动，选择识别到U盘或光盘即可从U盘启动。

方法二：BIOS设置USB启动
1、启动系统时按下F2启动BIOS设置，如果没有反应，则在关机状态下按下ASSIST键启动BIOS设置；

2、切换到Security，如果有Secure Boot则设置为Disabled，没有则直接下一步；

3、切换到Boot，如果有Boot Mode则改成Legacy，并把External Device Boot设置为Enabled；

4、按↓方向键选择External Device，按F5移动到第一位，按F10保存修改；

参考文章：http://www.xitongcheng.com/jiaocheng/xtazjc_article_16795.html

我用的也是sony的本，不过要进入光盘的界面不是按哪个键就可以解决的，首先你得进入BIOS设置电脑的第一启动项，简单点说就是设置电脑是从硬盘启动还是从光盘启动还是从usb启动等等，一般都是默认从硬盘启动的，所以你得把设置改为从光驱启动，BIOS界面对sony来说很好进，按了assist以后界面上有提示，进去以后找到名为“boot”的分类，然后设置，里面的英文很好懂的，具体项目不同品牌都不一样，sony一般是设置extern device （外部设备）作为第一启动项，我记得上面有个选项好像还要调成agent，你自己试一下就知道了，这些东西网上都有教程，很好懂的