朋友你好我看了你说的症状;所谓痘痕是疾病没有痊愈遗留的疤痕,建议你有病还是需用药物治疗,关于洗脸选用热水或冷水是根据皮肤值而定的;主要都跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关;注意面部清洁;严禁挤压;一般两到三天见效;治愈后不会留疤痕;【注;男人同样用面膜控油、增白祛斑及改善局部循环】 我建议你可适量口服;【甘草锌胶囊】每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、【维生素C丸】每日3次每次1丸[注意有胃溃疡者及胃酸者禁用]、【化毒丹】每日3次每次1丸[饭前30分钟服]; 可用中药【白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克】磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜,开始每周2次,以后每周或两周做一次;
这是白色糠疹 建议平时多补充维生素B一类的 不要偏食