你好,大部分运动都会脸部出汗的。1、跳绳。可以让人大汗淋漓,还不太累。2、跑步。比较累。3、仰卧起坐。4、瑜伽。由内而外的调解排毒。5、蒸脸器。打开毛孔,刺激脸部血液循环,排毒排螨,补水保湿。
说明强度还是不够,我也是不爱出汗,后来每天保持一小时以上的高速跳操或者健身房的单车,毛孔才打开,脸上才出汗,希望可以帮到你