深呼吸，心无旁骛，保持坐姿端正。（必要时可以把手交叉靠在后背。）
心无杂念，一直跟着老师思路走， 如果走私，就大声跟跟老师念 不管对错 跟随老师回答老师的问题就会好一点
对于听课主要是就集中精力，思维跟住老师的思维，如何集中精力，首先就要培养对该课的兴趣，如果你对课都反感或者不喜欢如何能集中去听讲呢
楼主，你好认真听课可以在太阳穴处抹少许清凉油。
