我国外汇的具体内容包括: 1)外国货币,包括纸币、钱币等; 2)外国有价证券,包括政府公债、国库券、公司债券、股票、息票等; 3)外币支付凭证,包括票据、银行存款凭证、邮政储蓄凭证; 4)其他外汇资金。