个人债务追讨的手段具体有以下两种：一、法律救济手段。根据《民事诉讼法》在第216条规定：发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。二、私力求济手段。债务人不清偿债务，债权人只能向法院起诉，以合法的方式来强制债务人清偿债务。
债权人如果要催讨债务的事情，一是可以与债务人友好协商，及时归还。必要时，可以要求对方写下《还款承诺书》，督促对方归还债务。二是可以与债务人重新签定协议，采取分期清偿或者延期偿付的办法归还欠款。三是经多次催讨无效的情况下，应该在诉讼时效内向法院起诉处理。在催讨债务时，特别要注意的是，债权人不能采取极端的行为和过激的方式，与债务人发生意外的冲突事件，要坚持文明和依法讨债，这是十分重要的。
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