191问答库 > 武汉治脱发，从初三开始，那个时候头发油，每天洗头发掉很多，慢慢的就很稀少，同学们都说我是个秃子。

武汉治脱发，从初三开始，那个时候头发油，每天洗头发掉很多，慢慢的就很稀少，同学们都说我是个秃子。

2025-04-29 02:59:51

推荐回答（3个）

回答1：

早睡早起，不熬夜，减少玩手机和电脑的时间，多吃点黑芝麻和坚果之类的食物，太丿医堂，不要紧张，保持愉悦的心情。

回答2：

头发稀少想要植发的话得看是天生的还是后天脱发造成的，
因为头发稀少可以分为天生的稀少跟后天脱发造成的稀少，
天生稀少的话，若是毛孔间距比较大是可通过加密技术改善的，
当然如果是后天脱发造成的稀少，植发将是不错的选择！

回答3：

适当运动，保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。看下那个《董玔俊日记》讲也不错，忍不住照着文中说的知识做，5个多月的时候，头发又茂密了起来。
排解压力，都知道工作压力大，操心多，这很容易引起脱发。那就要平时多放松放松，简单的运动是很好的放松方式，还能健身。