巧克力和牛肉干，这两样东西热量非常多，可以补充体力，又不会长胖。
水果啊..但是不要葡萄..桃子之类吃完很粘手又容易变质的东西..饼干,,我推荐丹麦曲奇,很好吃威化..很好吃呢!香芋味好吃^^糖果,,水果糖比较不容易胖`出游容易劳累应该适当补充糖份哦!旺仔牛奶``牛肉干..话梅(防晕车)..口香糖(很酷)还有一系列的小东西```都会很不错``主要看你个人爱好拉``希望我的回答符合你的口味^^
