学习压力比较大怎么办? 当自己感觉到学习压力很大的脊扰时拿启候, 可以去听听自己喜欢的音乐, 舒缓一下自己紧张的心情, 也可以到处去散散步平缓一下焦虑的心理, 还可以做出自己喜欢的运动消野如释放一下压抑的情绪
