躺着还要提神？你厉害一般的方法是：轻轻捏住眉心的位置上下移动同时舒展开眉心（也就是有意识的将眉毛中间往上提往两边分）并将精神集中在眉毛中间的位置当你能感觉到眉心酸酸的那就成功了平静心情将这个感觉保持到消失之后你就不会容易犯困了
