老公精子不好,还弱精,液化时间长.吃什么药

2025-03-01 20:13:10
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调理补充些精子的营养,不要抽烟喝酒久坐熬夜,多吃生蚝,瘦肉莴笋和动物肝脏,多补充精氨酸锌硒微量元素和番茄红素,找些养精三宝一起调理精子,注意不能吃辛辣油腻食物。