预防妊娠纹最好的方法就是孕期控制好体重的增长速度，孕中期、孕晚期每个月增长不要超过2公斤左右，整个孕期不要超过14公斤。
肚子上长妊娠纹可以采用勤按摩常保湿、控制体重、饮食调理、抬腿运动的方法淡化妊娠纹，还可以用妊娠纹防护精华液和修复精华液涂抹在妊娠纹上，轻轻的按摩，能一定程度的减轻淡化妊娠纹。
还可以去正规医院去进行激光等美容的方式，达到淡化妊娠纹的目的。
希望我的回答能够帮助到你！
女性怀孕期间肚子长妊娠纹考虑属于正常的生理现象，这是由于随着孕周的增大，腹部张力导致皮肤张力增加，进而引发皮肤纤维断裂，从而引起妊娠纹。目前并没有什么药物能够治疗妊娠纹，女性怀孕期间需要控制体重，合理增长，避免体重过快增长，加重妊娠纹，同时需要注意做好皮肤的保湿工作。
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