打篮球腿疼是怎麽回事?应该怎麽办?大神们帮帮忙

2025-02-25 21:48:02
推荐回答(3个)
回答1:

是跳跃 增加肌肉的疲劳度 所以感觉腿疼
麻烦采纳,谢谢!

回答2:

你是刚打篮球还是怎么的? 要是刚练打篮球是会这样现象的。 要是你球龄长的话,那就是体力消费得多了也会这样的。 建议你多练习跑步。

回答3:

运动量过大(跑,跳等)应进行腿部按摩