最高220伏特练肌肉。
李小龙，原名李振藩，1940年出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东顺德均安镇。他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人演员。他在香港的四部半电影3次打破多项记录，其中《猛龙过江》打破了亚洲电影票房记录，与好莱坞合作的《龙争虎斗》全球总票房达2.3亿美元。
220伏特，最长通电时间为12秒。李小龙并非一开始就使用较高电压，而是从低伏特逐渐升高，且练习过程中有专人陪护，防止电晕。事实上，电击对李小龙的肌肉塑造起到了非常大的作用，只是这种电击的痛苦非常人能够忍受。
李小龙电击练拳是他真正死因，现在研究发现每个人电击一次差不多会死亡数百万的血红细胞，这个死亡需要骨髓干细胞来修补这个损伤，间接的损耗干细胞最后导致免疫力崩溃死亡，三十多岁后他身体其实早已贫血极度虚弱，要全靠精神支撑，也是被愚昧害死的一个英雄，大家切勿模仿！
那个太危险了，弄不好要截肢的
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