打篮球怎么身体看过去好看点,我175,150斤,胖,打球我感觉自己动作好难看。怎么调好

2025-03-01 03:56:17
推荐回答(5个)
回答1:

这样的话
必须减肥吧
要不然的话
感觉还是有些别扭的
建议把你的体重不要减
但是都变成肌肉
那么就厉害了

回答2:

如果你喜欢篮球并且想打好的话。动作的话你打球久了自然会熟练,连贯,就会有节奏,才会变得好看。我可以告诉你胖有胖的打发,知道迪奥吗,最可怕的就是灵活的胖子了,力量加上体重碾压对手,从基础开始练吧,你既然没有别人的身高,就练带球,加投篮,你没必要跟潮流学库里投三分,中距离练好了才是王道,毕竟你不打联赛。

回答3:

自己多打身体就不僵硬了,自然可以慢慢改的好看

回答4:

在屋子对着镜子里练球

回答5:

我也1.75m118斤