你好，目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,微创,手术.建议首先保守治疗,能保守不微创,能微创不手术，手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗
建议保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉和过度劳累。站或坐姿势要正确，胸部挺起，腰部平直，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。提重物时不要弯腰，应先蹲下拿到重物后再慢慢起身，尽量做到不弯腰。
以现在的科技腰椎盘突出治不好的，就算手术后也不能像正常人一样再也不能干重活弯腰了，一般人只能缓解
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