彭祖,(帝尧23年——帝禹23年),传以长寿见称。是中国传说中的历史人物,传说活了八百八十多岁,他是中国长寿始祖。
他常常四处周游,不乘车马。相传他因观看“黄河八百年一澄清”的奇观,归途中路经鄢地彭店,因见天色已晚,落日西沉,便在一客店投宿,准备休息一晚再行,第二天一早,当走至溱洧之河交汇之处(现在的双洎河)彭祖发现,这里四季分明,土地肥沃,气候湿润,蔚蓝色的天空碧空如洗,路旁溪水潺潺,清澈见底,鱼儿潜在水草间,自由自在地畅游,一白发渔翁正带领着几只鸬鹚忙着捉鱼,岸边,两位鹤发童颜老翁正在对弈,举手投足,彰显悠闲和和谐。田野里到处百花盛开,绿树成荫,五颜六色的鸟儿在枝头啁啁啾啾,欢呼雀跃。花木的清香扑鼻,沁人心脾,心旷神怡。
彭祖见眼前风景旖旎,天人合一,人与自然万分和谐,又见当地民风淳朴,人们身康体健,彭祖不禁感慨道:“好一个修行养生胜地!真乃神仙所赐也!”于是,彭祖改变回家意念,决定在此居住修行,从此,他终日流连在风景秀丽的双洎河畔。
一日,彭祖沿双洎河畔徜徉,他一边走,一边思考着长寿秘诀,他虽然年过八百,也尝试过不少方法,但一直苦于没有最佳养生良方而迷惑,在鄢陵这片神奇的养生之地,他渴望得到答案。可能是走的时间太久,走着走着,彭祖忽然感觉身体有点疲倦,精神也有点恍惚,索性斜卧双洎河堤下会桃(樱桃)树下歇息。这是一片盛开的会桃林,那一簇簇粉红和雪白的小花,正开得异常绚烂。辛勤的蜜蜂在嗡嗡地飞舞着忙着采蜜,正当彭祖抬头观看时,一团花粉恰好掉落在彭祖口中,彭祖吃后,只觉得阵阵清香盈满心肺,令人心旷神怡。片刻,他感觉神清气爽,精神倍增,倦意全无。这不是我要找的秘方么?彭祖大喜,遂动手采摘起花粉来。
与此同时,彭祖还徒步走遍了鄢陵的每个角落,他吃过野枣,食过野莲,尝过野槐花,他不畏危险,凡是发现的植物的叶子、花朵和果实,他都要亲自品尝,当人们看到彭祖在彭祖店居住日益强壮和年轻时,都来拜访彭祖,讨询其养身之道,彭祖据实相告,于是,众人纷纷效仿。都吃起了花粉、野枣、野莲、野槐花和野菜。
彭祖在研究饮食养身的同时,还开创性地提出了绿色养生,并认为绿色养生是人与自然的一种内在和谐。为进一步发展这些绿色植物,使越来越多的人们都能够健康长寿,彭祖带领鄢陵人沿双洎河两岸,开垦荒地,刀耕火种,大力种植了樱桃、大枣、槐树等绿色果树,又在土壤贫瘠处栽植了莲藕、腊梅、水仙等花卉,从此,鄢陵种植腊梅、樱桃、大枣、莲藕、杂果和花卉的历史流传到今。
为进一步归纳、总结、推广养生秘诀,促进人们身体健康,彭祖在经历数万次试验、实践后,并根据自己的饮食规律和打坐习惯,历经毕生心血,归纳整理出《彭祖经》一书,《彭祖经》涵盖了摄养术、导引术、服气术、房中术、饮食养生等各个方面的养生理论和经验,是中国第一部养生学著作。可惜在唐代之前就已失传,现在流传的各种彭祖的养生书籍,是后人重新加工和整理而成的。
星转斗移,日光穿梭。一转眼,彭祖在彭店生活已近300年。由于久别家乡之缘故,这天,他思乡心切,就到彭店东一公里处一高岗之上朝家乡方向翘首探望,探家之处后人取名探家庄(即现在彭店镇探庄村)。回彭祖店后,他平静地坐在床上,在绿草红花的簇拥下,在野果野鸟的相伴下,在人与自然和谐交融中,进行打坐练功,闭目绝食,整整七七四十九天,当人们发现他时,他已经寿终正寝,因他仙逝时鹤发童颜,面色红润,皮肤润泽,返老还童,如小孩子安然入睡一般,故民间有民谣:“彭祖活了八百八,临死还是小孩儿家”。
据说彭祖在仙逝之前把自己苦练多年的养生之术和《彭祖经》传给了彭店一个人,这个人名叫纪(继)承,后又由纪承把彭祖的养生之术与自己深悟相结合,又传给了当地更多的人,从而使彭祖的养生之术在鄢陵得以发扬与光大。据权威部门统计,鄢陵百岁老人和高寿老人的比率明显高于周边地区,据说得益于彭祖所传的养生之道。2013年鄢陵被誉为“长寿之乡”。