是不是跟你的生活习惯或者工作环境有关系。一般久坐的，例如出租车司机容易便秘。建议平时多吃点蔬菜，粗粮等含有膳食纤维丰富的食物。水果，吃点香蕉。如果还不行，那就去医院检查一下，可以定期的采取一下灌肠的疗法。
上医院治疗
食物加药物调理
