你是希望你可以增肥？还是丰胸？健身有一定作用(减脂增肌)，但是还是吃的问题，比如注意碳水化合物，脂肪，蛋白质，微量元素的摄入。如果你吃的很好了，但是还是很瘦，那可能就是吸收的问题了。你肠胃怎么样呢？吸收有问题的人，多半肠胃不好，这种情况就是治病的问题了。
