您的情况考虑是由于身体存在着精气血亏虚，阳气不足的问题，导致左侧肢体怕风怕冷，怕空调，不敢开窗，夏天也得穿保暖裤。这种情况艾灸治疗怕不行。艾灸具有温通经络，发散风寒的作用。但对于身体阳气不足导致的问题，应用艾灸的方法来治疗，恐怕会更伤阳气，因为艾灸治疗是发散风寒。可以考虑选择中药右归丸，天麻丸，归脾丸来治疗。药店可以买到药物按说明书服用。日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。如果经过上述调理，不能好转，可以考虑去中医院挂号中医内科，请医生根据身体具体表现舌象脉象，合理选择药物调理。
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