方法:1、菜单“视图”下选择“页面”;2、在页面视图方式下调整你的方框大小;3、方框内的文字间距调整方式:把方框内的文字选取(要调整的内容变成反相显示),然后菜单“格式”--“字体”,根据自己的需要调整各选项卡中的内容(根据你的问题你可能需要的是“字符间距”选项卡)。