脸上有很多的痘印怎么办？

脸上痘印的原因：
1，红色痘印；红色痘印是因为长痘痘期间，毛细血管的破损，在痘痘恢复之后，与恢复时候产生的细胞胶状物结合形成的。
2；黑色痘印；痘痘在恢复之后，由于细胞的坏死，以及太阳的照射下，黑色素细胞无法正常的代谢，出现黑色痘印。
脸上痘印的解决思路：

1，及时的给脸蛋补水以及补充营养。增强皮肤细胞的受耐性。
2，促进皮肤的新陈代谢，把原有带有色素的细胞通过代谢的形式排除。长出新的细胞。
3，多喝水以及保持良好的作息，且注意预防痘痘的产生。
护理痘印的方法：
1，补水可以采用面膜以及精华乳液等给皮肤直接的补水。
2，促进新陈代谢可以选择美白类以及角质素等护理产品进行。
3，选择抗痘抑菌型精华防止痘痘的再生。

勤敷面膜：敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。⒉先治痘痘后治疤：无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。⒊加强保养：搭配外用美白保养品合并果酸类产品，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。⒋防晒工作不可少：大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。⒌多吃维C去痘印：在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

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脸上留下的痘印如果以色素沉着为主，可以外用淡化色素沉着的药物，比如0.1%的维A酸乳膏、氢醌霜乳膏、左旋维C、氨甲环酸，或者熊果苷等。也可以通过医美的方法，包括微针、水光针、果酸换肤、水杨酸焕肤，也可以达到很好的祛斑效果。如果留下的是红色印记，最好选择的是IPL光子嫩肤来治疗，效果是比较好的。如果留下的是凹陷性痘坑，可以选择二氧化碳点阵激光进行治疗。所有的治疗手段都是长期的过程，不可能在短期有很好的效果，所以需要患者很好的配合。