在健身房看到有人练器械时动作不标准，你会不会提醒他？

2025-04-07 06:34:06

推荐回答（4个）

回答1：

得看他的态度，这个人来健身纯属是在玩儿，根本就没有练的激情，只是在乎乱摆弄，我就不会去管，随便摆弄，动作标不标准无所谓，反正举两下就累了，自己会走，玩儿一遍机器，新鲜劲儿过了就不想玩儿了，告诉他还显得我狗拿耗子多管闲事儿，但是看到一个人在认真的练，很拼命，但是动作不对，而且有可能有意外情况发生的情况下，我会去提醒，毕竟一个下决心改变的人是值得我们尊重的，能开始就已经是巨大的进步了，这就已经足够让我尊重了，新手？哪个人不是新手起来的？认真练的人自然明白我的用意。

回答2：

一般不会，这样可能会引起人家厌恶，但如果动作可能伤身体，便会说说，但也很注意方法，并一定告诉对方为什么？

回答3：

一般不会提醒，他稍微上点心就能知道怎么做正确，看大佬动作，自己上网搜动作要点。你上去指点，先不说会不会引起私教反感，就他本人都不一定领情。很多人你说完，他并不在意，下组还是按他自己的做。除非是印象不错，或者非常危险的错误，我会提醒一下

回答4：

动作不标准会受伤，这种伤痛很当时很难发现，锻炼到后期时，比如一两年，你就会发现有些关节发力疼痛，影响会很大，我健身时看到会提醒。