蓝莓被称作浆果之王,有较高的营养价值,蓝莓富含多种的氨基酸、糖分、维生素、矿物质以及膳食纤维,尤其是花青素和黄酮的含量非常之高,抗氧化:蓝莓的抗氧化能力非常强,可清除体内多余的自由基,有延缓衰老的作用;
蓝莓红酒最近挺火的,我记得功效有减缓大脑衰退、增强免疫力、软化血管、保护视力等,我也是爱上凯缘春蓝莓红酒后才去了解知道的。