如何才能在羽毛球比赛中打出完美的吊球？

吊球是自后场打到对方前场向下坠落的球。吊球技 术分为正手、反手和头顶三种手法，按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。击球时用力较轻，带有劈切动作，落点一般离网较远。拦截吊是把对方击来的平高球拦截回去，击球时用拍面正对来球，轻轻拦切或点击，使球以较平的弧线、较慢的速度越网垂直下坠。轻吊击球前动作和打高球相似，击球时拍面正对来球，在触球的刹那，突然减速或轻切来球，使球刚一过网即下坠。

寻找击球点，正手吊球的击球点在身体前方高度略高于杀球的高度，身体侧身，身体正面与网垂直，重心在其右腿，左脚在前右脚在后。双手抬起，拍面与网平行，握拍方式为正手握拍，眼睛一直盯着球。挥拍，身体转身，同时将拍子背与后背，同时右脚屈膝并蹬起，当身体达到最高处时将拍子由后背挥到最高点，（此时不是击球点），然后手臂不再用力，由惯性将手臂落到击球点。当手臂快要到达击球点时手腕来个旋转，使其将球‘包’起来，注意不是切，而是包，像包饺子。做完吊球之后不要管吊的如何，此时应该快速回中场，以防对方吊小球，同时如果对方接的不好的话可以直接扑球或杀球。注意；吊完球后脚下一定不要太死，否则很容易被反吊或错过良机。

击球准备和前期动作同正手高球。只是击球时拍面稍向内倾斜，手腕作快速切削下压动作，击球托的后部和侧后部。若吊斜线球时，则球拍切削球托右侧并向左下方发力；若吊直线球，则拍面正对前方向下方切削。击球准备和前期动作同反手高球。不同点在于击球时拍面的掌握和力量的运用。吊直线球时，用球拍反面切削球托的后中部，向对方的右半场网前发力；吊斜线球时，用球拍反面切削球托的左侧，朝对方左半场网前发力。击球准备和前期动作同头顶高球。头顶吊斜线球时，中指、无名指和小指屈指外拉拍柄，使拍子内旋，拍面前倾，以斜拍面击球托左侧部位；头顶吊直线球时，球拍击球托的正中部位。

个人觉得切击吊球的重点是用拍面切击球托。击球前的动作与高远球一致（侧身，抬肘，手臂后倒，亮肘，锁肘）；在击球时手臂内旋的弧度很小，球拍接触球托之后，手臂外旋，形成摩擦（包切/切击），利用手指来控制发力；击球后手臂自然收至左下方。切击的动作是吊球里面最难的，在击球时小臂的内旋弧度并不大，球拍面是朝向左前方，而不是正前方，击球时利用的是斜拍面。球拍接触球托的右后方时，要顺势外旋，让拍面在球托上形成一个包裹的动作，利用包裹时产生的摩擦力击球。

击球点比高远球要前一点。类似于杀球位置。但击球点要高。这样才能贴网。（很多人感觉击球点靠前就觉得击球点低了。其实不然，你只要步伐好，一定要退到位置，让球在你身前）。